Навстречу нормам ГТО
18 февраля на базе ФСКИ «Мечта» стартовал первый соревновательный день Фестиваля ВФСК «ГТО» среди лиц занятых трудовой деятельностью, неработающего населения и пенсионеров города Сургута. За право быть сильнейшими в испытаниях (тестах) ГТО будут состязались 13 команд города.
Участникам предстояло проверить свои силы в таких видах как:
- Гибкость из положения стоя прямыми ногами на гимнастической скамье;
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- Сгибание, разгибание рук в упоре лежа на полу;
- Подтягивание на высокой перекладине;
- Поднимание туловища из положения лежа на спине.
19 февраля на базе СОК «Энергетик» состоялся второй соревновательный день, программа которого включала в себя: торжественное открытие Фестиваля, а также для VI-VIII ступени - бег на 30 м.
В рамках фестиваля впервые в Сургуте прошла Гонка ГТО, участникам предстояло на скорость преодолеть полосу препятствий из 5 станций:
- Прыжок 5 раз (180 см мужчины, 150 см женщины);
- Отжимание (25 раз мужчины, 10 раз женщины);
- Рывок гири 16кг (20 раз) мужчины и приседание с гирей 8 кг (15 раз) женщины;
- Пресс (30 раз мужчины и 20 раз женщины);
- Бросок мяча через плечо 9 кг (15 раз) мужчины и 6 кг (10 раз) женщины.
Далее участникам команд предстоит испытать свои силы в стрельбе из пневматической винтовки и в плавании.
Желаем всем участникам фестиваля
упорства в достижении спортивных успехов!
